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警惕!7大坏习惯让你臀部变肥又下垂

【导读】许多女生都想拥有挺翘的小电臀,但是如果你平时不注意一些生活习惯,就会让你的臀部越来越肥,还会下垂,影响整个身材曲线。下面这7个坏习惯一定要摈弃哦。

警惕!7大坏习惯让你臀部变肥又下垂

  肥胖原因1:长时间久坐

  上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。

  对抗招数:

  每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。

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