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春季三款人气药膳养生粥推荐

【导读】别看春季温和惬意,适合踏青出行。却也是肝炎、肺炎、支气管炎等疾病的高发季节。暖春之时,可以进行药膳来进行调理养生,将疾病关之门外。小编在此推荐三种人气药膳汤粥,让大众都能够关注食疗养生。


  1、猪皮红枣汤

春季三款人气药膳养生粥推荐

  材料:猪皮500克、红枣250克、冰糖适量。

  方法:将红枣放入锅中,加水适量文火煮透以表皮无皱纹为度,捞出。再将猪皮洗净,放入锅内煮成稠黏汤后,下红枣、冰糖,煮沸即成。佐餐食之,每日l剂。

  功用:益气养血,适用于各类出血。

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