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分享9个长寿秘诀 你确定不来瞅一眼?

【导读】人人都希望自己长命百岁,尤其是老年人。但生老病死是亘古不变的自然规律,虽然我们没办法打破,但却可以通过一些方式去延长寿命。本期小编就来与大家分享百岁老人的长寿秘诀,你准备好了么?

分享9个长寿秘诀 你确定不来瞅一眼?

  一、家有长寿明星

  家族谱系中长寿的亲戚越多,你体内长寿的基因就越多。波士顿大学医学院的学者研究发现:在百岁寿星中,至少有一半人的父母、兄弟姐妹或祖父母中,有一人的年龄在90岁以上。

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