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经期易腹泻竟是脾胃虚 中医教你按4穴健脾胃

【导读】很多人都不清楚脾胃虚弱对身体有什么影响,它的突出表现就是女性经期容易腹泻。虽然谈不上什么大毛病,但是在经期会折磨不少女性。在此,小编就教大家老中医的穴位按摩法来对付脾胃虚弱。

经期易腹泻竟是脾胃虚 中医教你按4穴健脾胃

  1. 足三里穴

  走胃经,可同时改善腹泻和便秘等肠胃不适症状。位于膝盖下缘外侧凹陷处下方3寸。

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