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“蒜”你狠!大蒜吃多了反伤身你知道吗?

【导读】大蒜是日常生活中常见的调味品,它的营养功效有很多,可以预防很多疾病。但是你知道吗?大蒜吃多了也会伤身哦!下面就一起来了解下大蒜的副作用吧!

“蒜”你狠!大蒜吃多了反伤身你知道吗? 大蒜的副作用

  1、大蒜能使胃酸分泌增多,辣素有刺激作用,因此有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃蒜。有肝病的人也不可以过量食用大蒜,有可能造成肝功能障碍虽然大蒜对肝脏又保护作用,但是大蒜对肝炎病毒没什么作用,反而会对胃肠产生刺激作用,抑制消化液的分泌,从而加重肝炎病人的恶心等多种症状。此外,大蒜的挥发性成分可降低血液中的红细胞和血红蛋白等而引起贫血,不利于肝炎的治疗。

  2、过量食用大蒜会影响视力。中医认为,长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼",因此眼病患者吃大蒜要慎重。特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意,否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。

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