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揪痧有什么好处 揪痧对身体有哪些好处

【导读】揪痧是民间的一种按摩排毒的方式,它可以舒经活血,还能排毒美容,跟着小编一起来看看揪痧有什么好处?揪痧对身体有哪些好处?

揪痧有什么好处

揪痧有什么好处 揪痧对身体有哪些好处

揪痧的好处是可以舒经活血,促进血液循环,排毒美容等。

从中医理论看,揪痧有疏通经络,活血化瘀,理筋整复的好处;从西医角度看,体表的细小血管存在较长时间没有代谢循环的血液,揪痧的时候,血管受外力挤压破裂,血液渗入周围细胞组织,会产生轻微的创伤反应,能帮助促进局部血液循坏,并调动人体产生应激反应,使人体神经系统,循环系统,免疫系统,排泄系统活血,增强人体抗病能力。

揪痧的操作方法

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1、患者伏案而坐或取俯卧位,充分暴露施治皮肤。

2、操作者将中指和食指弯曲成钩状,蘸水后去夹扯起一部分皮肤向前揪,然后急速放开还原,依上述手法连续向一定方向拧扯,重复往返数次,以所扯皮肤处发红或发紫发黑(发痧的严重程度表现)但没有皮肤破损为止,此时常发出“叭叭”的清脆响声,由于外力的夹、挤作用,可将皮下毛细血管夹破,使血液渗出组织间,造成局部瘀血。

3、一般在局部夹揪20次左右,以皮肤出现瘀痕为度。揪痧时,由于夹痧的作用,对皮肤有较强的牵拉力,故常可引起局部和全身反应,使施治处皮肤潮红,且稍有痛感,但痧被揪出局部出现瘀血后,则患者周身舒展。本法适用于皮肤张力不大的头面部及腹、颈、肩、背部等处。

揪痧的注意事项

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1.痧痕一般5~7天自动消退,在前一次揪痧所留下的痧痕没完全消退前则不要急于再揪,这样容易使痧痕长时间不消退,给自己增加不必要的烦恼。

2.揪痧时和刚揪完痧后揪处皮肤会出现火辣辣的疼痛感,并且痧条摸上去会有鼓鼓的感觉,这些反应属正常现象。

3.一般发痧严重者痧条会出现紫黑色的泡。

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