页面加载中
爱秀美·健康

吹空调干咳是怎么回事 吹空调很干怎么办

【导读】夏季天气很是炎热,很多人就会在空调房里呆一整天,温度是降下来了,人也凉快了。但是反而吹了空调会干咳,这是怎么一回事?一起来看看吧!

吹空调干咳是怎么回事

一般是得了空调病,开了空调房间温度都是很低的,也是会很干燥的,还是需要注意一些问题。

1、干燥原因

一吹空调就咳嗽可能是空调房内空气太干燥引起的。 空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此空调房间里空气会比较干燥,人在这样的环境中,身体抵抗力会变弱,时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来,咽喉变得红肿,不时就会咳嗽几声,有时还会出现声音嘶哑等症状,这就是“燥咳”。

吹空调干咳是怎么回事 吹空调很干怎么办

2、冷气刺激

一吹空调就咳嗽还有可能是因为空调房内的温度开的太低,冷气刺激气管引起的。 长时间在低温空调房内,人体的血管呈收缩状,当人突然走出空调房时,人体的血管急速扩张,血管在收缩和扩张之间,会导致局部毛细血管供血能力下降,人体局部的免疫力下降,体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快,导致喉部分泌物增多,刺激气管引发咳嗽。 另外,冷空气刺激气管还会导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩,导致支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。

吹空调很干怎么办

一般就是要补充水分,多喝点水或者是房间放点加湿器或者是放一盆水。

1、一般夏季开空调的度数一般控制在24℃~26℃比较合适,这样既有效降温,还能远离皮肤干燥的问题。

吹空调干咳是怎么回事 吹空调很干怎么办

2、空调房内放盆水,利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。选择盆子的盆口尽可能大一些,因为和空气接触的表面越大越好,这样能够加强蒸发。

3、有关统计表明,正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升,而夏天水分挥发大,每天补充水分应该在3000毫升左右。尤其是在空调房内水分流失的更快,不可以等到口干以后才想到要喝水。

4、要合理地控制洗澡时间。过多的洗澡会加速水分的流失,夏天最好的方式是每天泡浴15分钟或者淋浴20分钟。

使用空调的注意事项

1、室内温度不要调的过低,以26-28度为宜,更不要让空调的出风口正对着病人。

2、如果是从外面回家,不要立刻进入空调房间。应该先在没有开空调的房间,将身上的汗水擦干,喝一些温开水,休息10~15分钟。

吹空调干咳是怎么回事 吹空调很干怎么办

3、空调滤网要定期清洗。同时常开空调的房间,每天都要拖地、擦桌,以尽可能地清扫灰尘。以免空调送风时将灰尘吹起,而在室内长时间悬浮,刺激呼吸道而诱发咳喘。

4、早、中、晚都要开窗换气。打开空调后,每隔1~2小时要开窗通风15分钟。

5、每天晚饭后1~2小时,是一天里比较凉爽的时段。此时可进行力所能及的体育锻炼,有助增强体质减少咳喘的发作。

猜你喜欢

热门标签:

空调 空调扇 空调肺 三伏天如何养生 夏至养生吃什么 小暑养生知识 夏季养生 连衣裙 秋装 牛仔裤

相关推荐

吹空调膝盖疼是风湿吗 吹空调膝盖疼怎么办

阅读量:179保健常识

惊呆了?清明五一免通行费 这到底是个什么梗?

阅读量:239保健常识

2019年端午节是几月几号 2019端午节高速免费吗

阅读量:336保健常识

喉咙痛怎么快速缓解

阅读量:1898保健常识

睡觉之前做什么减肥 睡前做这八件事情可以减肥哦

阅读量:389保健常识

脚后跟干燥是怎么回事 脚后跟干燥的原因

阅读量:744保健常识

人体受到辐射会出现哪些反应 人体辐射后八大症状

阅读量:980保健常识

2019清明节是几月几日 2019年清明节放假安排时间表

阅读量:300保健常识

汤圆和元宵一样吗 汤圆和元宵有什么区别

阅读量:287保健常识

元宵节是情人节嘛 元宵节为什么是情人节

阅读量:396保健常识

吃什么食物肚子会变大 摄取8种地雷食物=肚子长满肥油

阅读量:351保健常识

总是胀气加便秘怎么办 营养师曝5妙招改善消化

阅读量:188保健常识

起床喝什么水最好 起床后喝7饮品=营养满满

阅读量:189保健常识

中国情人节是哪一天 中国情人节有几个分别是哪几个

阅读量:870保健常识

2月14情人节是中国的吗 2月14情人节怎么来的

阅读量:654保健常识

元宵节为什么不放假 元宵节为什么又叫灯节

阅读量:604保健常识