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针灸可以瘦脸吗 针灸瘦脸要注意什么

【导读】针灸是现在十分流行的一种减肥方式,作为一项流传已久的中医手法,针灸还是受到很多人的信任的,不过针灸减肥也有很多的地方需要注意,下面就和小编一起来看看。

针灸可以瘦脸吗

针灸是可以帮助瘦脸的,并且针灸瘦脸的效果十分不错,其实针灸是一种很好的局部减肥方式,基本上没有什么副作用,而且不容易反弹,大家在选择针灸瘦脸的时候一定要到正规的医院。

针灸可以瘦脸吗 针灸瘦脸要注意什么

针灸瘦脸确实是有效果的,而且效果还很明显,基本上三次就可以明显的效果尤其是瘦双下巴婴儿肥是比快的,10次左右也就差不多稳定了,但是如果脸上本身不是因为有肉肉看起来比较胖(比如下颌骨本身就大),那么针灸瘦脸是看不到什么效果的。

针灸在一定程度上可以瘦脸,主要针对脸部有水肿的现象,对于脂肪比较厚的人来说,针灸的效果并不是很理想。针灸瘦脸是改善脸部的血液循环,排除脸部的毒素,使多余的水分排除,从而让脸部的视觉效果变瘦,而对于脂肪堆积的肉脸,针灸的效果并不是很好,因为针灸并不能直接的消耗脂肪,因此,想要瘦脸,最好配合饮食还有运动,这样效果会更好。

针灸可以瘦脸吗 针灸瘦脸要注意什么

针灸瘦脸要注意什么

1、不能在极度饥饿,疲劳,暴饮暴食后,精神恍惚萎靡的状态下来针灸;

2、针灸时不要化妆,不要刮舌苔,不要喷香水,保证心情的愉悦舒缓,烦躁情况下应该静坐冷静,在心情平复之后,考虑当日是否进行针灸或者改日再来;

3、针灸过程一般需要十几二十分钟左右,这个时候要保证自己体内尿液排空,以免针灸时尿急,或者被针到腹部部位时,出现膀胱刺激反应。

4、针灸前应该有足够的心理准备,针灸只是处于养生目的或者医疗辅助,如果真相彻底治愈某类疾病,还需要经过专业医生的治疗才行,不要盲目信任针灸;

5、针灸当天不要洗澡,不要吹冷风,要保证充分的休息,同时也不要让针灸部位接触污染物,避免感染的发生;

6、如果针灸后出现少量出血的情况,不要慌张是正常情况,用棉球对其轻轻按压片刻即可。

针灸可以瘦脸吗 针灸瘦脸要注意什么

针灸瘦脸扎什么部位

1、百会穴 预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

2、太阳穴 消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

3、攒竹穴 缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

4、承泣穴 眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

5、球后穴 提高小肠的机能。眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。

6、迎香穴 减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

7、颊车穴 消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

8、地仓穴 抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

9、承浆穴 消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

10、天突穴 促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

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