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减肥的方法

肥胖的体型会让女人缺乏吸引力,且肥胖也会影响身体减肥。因此,减肥已经迫在眉睫了。那么,减肥到底有哪些方法呢?哪些减肥方法最快速呢?下面,秀美美体专区就为你介绍超详细的减肥的方法,让你健康瘦身。

刘诗诗蜂蜜减肥 新小花旦曝减肥方法

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最新“四小花旦”出炉,按照高人气,影响力、知名度、Angelababy、杨幂、刘诗诗、和“谋女郎”倪妮列为“四小花旦”。而四位美女可谓身材完美,那他们是如何保持如此性感迷人的身材呢?

女子减肥成骷髅 盘点2012奇葩减肥方法

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也许她是世界上最瘦的女子,体重仅27公斤,因为减肥而导致厌食症。mm们要减肥一定要选取合适健康的方法。下面小编为大家盘点2012最奇葩的减肥方法。

郑欣宜为新戏胖36斤 昔日减肥方法揭秘

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2012年度十大劲歌金曲奖颁奖礼上,郑欣宜体型发胖似乎减肥反弹,几日前也被记者拍到她发胖身材的照片,让大家们惊呼不已,难道减肥成功后都会反弹吗?那太可怕了。之后才知道这是一场误会,原来是为了新戏要增肥,想必拍完戏后能快速恢复苗条身材吧。下面就和小编来看看胖妞郑欣宜的减肥方法。

橘子皮减肥方法 让你冬天轻松减掉20斤

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选择合适的减肥方法很重要,这样才能达到减肥瘦身的效果。那小编就为大家介绍冬季最有效的减肥方法,另类瘦身让你冬季甩掉满身赘肉。

瑜伽艾灸 5种最火热的冬季减肥方法

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天气寒冷,大家是不是都想窝着不动呢?当然不行了,冬天胃口好很容易长膘的。下面小编就为大家分享5种最火热的冬季减肥方法,绝对可以轻松瘦身。

张韶涵减肥方法公开 3个月瘦回39公斤

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个头娇小的张韶涵一直保持苗条身材,还曾因为过度骨感被称为纸片人。那张韶涵到底是如何保持如此纤瘦的身材呢?下面就和小编来看看张韶涵的减肥方法。

最易反弹的6大减肥方法 一定要警惕

最易反弹的6大减肥方法 一定要警惕

减肥最怕的就是反弹,所以大家在减肥的时候一定要挑选适合的减肥方法,才能保持苗条身材。下面小编就为大家揭秘6大减肥方法最容易反弹。

小S最新减肥方法曝光 回顾小S减肥语录

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之前有关小S的那句“要么瘦要么死”的减肥语录引起了众多人的关注,但日前,小S的好友在微博上帮她澄清,她从未说过这句话,并坦言小S更提倡健康减肥。

9个饮食减肥方法 让你每天瘦1斤

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减肥并不一定要节食,只要你掌握了正确的饮食减肥方法,那么就能让你在不知不觉中瘦身。

根据血型选择最佳饮食减肥方法

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人类的每一种血型都具有特定的抗原,并以不同方式对植物血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型“匹配”时,就会产生延缓衰老、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此,推荐以下按血型分类的健康饮食减肥方法供读者参考。

必看!6个最热门的水果减肥方法

必看!6个最热门的水果减肥方法

水果向来和减肥都是息息相关的,因为它们含的热量较低,而且能够提供人体所需的各种维生素和微量元素,对于美眉们的减肥功不可没,现在,下面小编就为介绍6个最热门的水果减肥方法,保证让你瘦出惊艳哦!

网络爆红的5种代餐减肥方法 有效吗

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胖跟饮食有着直接的联系,那减肥就要控制饮食,多吃减肥食物。小编为大家介绍网络爆红的代餐减肥法,是否有效,不妨一起来看看。

蔡依林全裸MV曝光 分享疯狂减肥方法

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天后蔡依林在最新MV《玩爱之徒》中就全裸入镜,减肥过后的火辣身材令人血脉。蔡依林也曾出过减肥书,分享她的减肥经验,下面不妨和小编一起来学学。

秋季最给力的10大快速减肥方法

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秋季怎样减肥才是最快速有效的呢?下面秀美美体小编为你介绍十大最快速的减肥方法,让你这个秋季减掉多余赘肉,自信秀出完美身材,一起来看看吧!

喝醋减肥方法 一个月速瘦16斤

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“少盐多醋”是中国人传统的健康饮食之道,有些人的体质适合用喝醋这种方式来减肥。下面小编为大家介绍喝醋减肥法,一个月瘦16斤。

网上6类减肥方法 给力还是坑爹?

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减肥瘦身最忌讳盲目,我们经常看到网上看到各种五花八门的减肥方法,不过不是所有的减肥方法都是安全并有效的。秀美小编盘点一下减肥方法大致可以分为6类,健康有效的减肥方法和忽悠人的减肥方法都有哦,所以准备减肥的同学们,一定要慎重尝试哦。

盘点网络疯传的6大另类减肥方法

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想减肥的MM,总会寻找各种减肥方法,那什么样的减肥方法最有效,又最特别呢。小编为大家盘点网络疯传的6大另类减肥方法。

甜橙减肥方法 2个月轻松瘦20斤

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吃橙子也能瘦身呢,想要吃出好身材,橙子减肥法帮你快速减肥呢。下面就和小编一起来看看橙子到底是如何减肥的,又能搭配哪些食物可以达到减肥效果。

懒人必看 12个健康不折磨人的减肥方法

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许多女生减肥就是因为坚持不下去,今天小编就为大家分享懒人懒方法,12种健康不折磨人的减肥方法,网络爆红呢。

自虐减肥太可怕 6大惊悚减肥方法

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许多女生为了减肥,不惜伤害健康。减肥最主要的目的不是为了美,而是健康。不过不少女生都是为了苗条为减肥,采用自虐的减肥方法,让人惊悚。

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腿部减肥法众多,究竟哪个才是最有效的呢?哪个又是最适合你的呢?跟着小编一起来寻找答案吧!

年度评比 10大减肥方法效果大PK

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你找到那个适合你的减肥方法了吗?如果还没找到,千万不要错过一下10大减肥方法效果的年度评比,它会让你少走弯路,能行而有效的瘦身。

6类“个性女”私房减肥方法揭秘

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女性也可以根据自己的性格来选择适当的减肥方法,职业女性,家庭主妇或是其他,下面小编就为大家推荐6种性格女性的健康减肥方法。

达人口述 3个月狂减31斤的减肥方法

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如果哦你觉得减肥很困难,又找不到适合自己的减肥方法,不妨跟着小编来看看下面这篇文章,主人公口述3个月狂减31斤的减肥方法。

刘诗诗减肥方法 不节食减肥有妙招

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清新可人的刘诗诗,一贯娇小秀气的感觉,因《步步惊心》而家喻户晓。那么刘诗诗是如何保持苗条的身材呢?刘诗诗的减肥方法又是什么呢?

快速减肥方法 番茄减肥1周瘦7斤

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大家都知道番茄能够减肥,热量低而且味道好还能造成饱腹感。下面就和小编一起来看看番茄减肥法,一周轻松瘦7斤。

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减肥是女人一生的事业,特别是靠身材和脸蛋在娱乐圈混的女星,为了保持身材就要拒绝各种美食的诱惑呢。演员林鹏就在半夜发布自己的减肥宣言,希望她减肥成功啦。

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不运动不节食,就想自然瘦身?你是不是也这样想呢。那小编就为大家推荐4种减肥方法,懒人必看哦,简单轻松瘦身,不需要花费很多精力就能变苗条。

宅男女神安心亚 自曝独家减肥方法

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宅男女神安心亚已经成为台湾当红的女星,她的童颜巨乳令无数宅男疯狂。那她是如何保持如此性感火辣的身材呢?据说是用哑铃减肥。下面就来看看安心亚的减肥方法吧。

3种局部减肥方法 一周轻松瘦10斤

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减肥减肥,减肥还真是女人一生的事业。为了各种理由,就是要减肥。那怎么样能在一周内就可以减掉赘肉呢?最简单的3种局部减肥方法,一种轻松瘦10斤。

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