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排毒食品

体内毒素堆积不仅会导致身材变形,肌肤变差,还会严重的影响身体健康,来看看秀美网为大家推荐的排毒食品吧,在享受美食的同时达到排毒养颜的效果!

苹果+姜+洋葱+酸奶 常吃排出体内毒素

苹果+姜+洋葱+酸奶 常吃排出体内毒素

女性预防肌肤老化,首先要排出体内毒素,环境污染、食品添加剂、重金属化妆品、残留农药,这些都在侵袭我们身体,除了良好生活习惯,我们可以多吃下面这些食物,有助排出体内毒素。

过年暴饮暴食 吃什么排除毒素?

过年暴饮暴食 吃什么排除毒素?

过年暴饮暴食后是不是很后悔,节后多吃黑木耳、魔芋、粗粮和新鲜水果,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘作用明显。同时可以促进新陈代谢,让你的皮肤更健康白皙。

9款简单易做排毒饮品 刮油清宿便

9款简单易做排毒饮品 刮油清宿便

喝什么饮品可以排毒呢,让你轻松无负担的排出体内的毒素呢?小编为你介绍9款简单易做的排毒饮品,千万不要错过咯。

最恐怖的2大排毒方法 你敢试试吗

最恐怖的2大排毒方法 你敢试试吗

你想试试以下最恐怖的排毒方法吗?建议你还是谨慎为之,尽量选择最适合自己的排毒方法。

10种食物为血液排毒 让皮肤“白里透红”

10种食物为血液排毒 让皮肤“白里透红”

想要皮肤白气色好,必先为血液排毒,推荐10种养生美颜食物,为你血液“大扫除”,延缓衰老让皮肤更健康。

养生+美颜水果:芒果去皱葡萄排毒

养生+美颜水果:芒果去皱葡萄排毒

木瓜可提供大量维生素A有护眼功效,芒果含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力。而夏季最常见的葡萄,可以帮助肺部细胞排毒,这些水果夏季别错过哦!

吃什么排毒养颜? 必吃10种高营养蔬菜

吃什么排毒养颜? 必吃10种高营养蔬菜

为大家判定啊“营养密度”最高的10种蔬菜,常吃有助身体排毒,还有美容养生功效,有研究人员通过对47种水果和蔬菜的营养密度进行统计排名,结果发现以下排名前10的蔬菜。

夏季排毒食谱 蜂蜜柠檬苹果养颜配方

夏季排毒食谱 蜂蜜柠檬苹果养颜配方

夏季清火排毒,食疗当然少不了,小编为大家推荐几款排毒+养颜食谱,巧用常见食材制作出爽口美容食品。

DIY夏季健康饮品 白菜汁黄瓜汁排毒养颜

DIY夏季健康饮品 白菜汁黄瓜汁排毒养颜

巧用当季新鲜蔬菜,自制健康饮品,帮助你排出体内堆积的毒素和废物。白菜汁提供大量维生素C,还可以清洁口腔,对排出体内毒素也有帮助。

饭前吃西红柿 夏季食疗排毒+养颜

饭前吃西红柿 夏季食疗排毒+养颜

夏季饭前吃番茄有助美白减肥;枸杞+米酒有美白护眼功效,夏季食疗美容秘方你知道多少呢?

黑木耳菠菜 8大夏季排毒食物

黑木耳菠菜 8大夏季排毒食物

炎热夏季吃什么清热排毒?芹菜利尿减肥,番茄排毒抗氧化,想要排毒养颜就常吃下面8种美容食品。

排毒美容:芹菜无花果食补排毒

排毒美容:芹菜无花果食补排毒

芹菜是感光食物,如果在白天食用可能会令你变黑,但是芹菜里的有机钾,可以帮助你修复肌肤。无花果更是排毒好手,下面和小编一起来看看还有哪些排毒美容食物吧?

糙米绿豆燕麦 20种排毒食物抗老化

糙米绿豆燕麦 20种排毒食物抗老化

毒素在体内累积过多,除了会导致疾病之外,也会影响人体的气血运行、代谢平衡、脏腑功能、精神状态、皮肤气色,甚至会加速人体老化。

柠檬苦瓜大白菜 4种排毒养颜食物

柠檬苦瓜大白菜 4种排毒养颜食物

除了运动排毒,生活中有很多食物都可以帮助我们排毒,柠檬、荔枝、大白菜、苦瓜,四款常见排毒食物可以常吃哦!

美容食品:13种排毒又养颜法宝

美容食品:13种排毒又养颜法宝

减肥要少吃高热量油炸食物,多吃低热量食物。下面爱美网编辑推荐13中非常适合减肥的低卡食物,不但瘦身效果好,还能排毒养颜哦。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌帮助消化,排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。

7个超有效清肠通便法 排毒又减肥

7个超有效清肠通便法 排毒又减肥

便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。下面就教你几个防治便秘妙招,助你摆脱便秘,让你上一次厕所就能排掉两斤的废物哦!

14种美容食品 美白+祛痘+排毒食品

14种美容食品 美白+祛痘+排毒食品

经常熬夜的MM,体内容易沉积各种各样的毒素。短期来看,容易皮肤不好,长痘,衰老加快。长期容易得高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,这些都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。看看有些什么食物可以帮助排毒。

3种常见排毒食物 清理毒素提亮肤色

3种常见排毒食物 清理毒素提亮肤色

家中有些常见的食品,或许你会对它不以为然,其实它对皮肤保养有着不可预料的美容功效。

春季9大排毒食品 让你越吃越享瘦

春季9大排毒食品 让你越吃越享瘦

减肥前肯定要对身体排毒,不然即便瘦下来,也会反弹。那该如何排毒呢?秀美网小编为大家介绍春季9大排毒食品,让你越吃越享瘦。

五脏六腑最佳排毒时间 5天瘦15斤

五脏六腑最佳排毒时间 5天瘦15斤

排毒的目的不只是养颜和减肥,更重要的是保证身体的健康。除了要知晓各种排毒方法,还要懂得善用人体排毒时间表,更有效地清除体内垃圾和毒素。

6大食物排毒+抗癌 改善肌肤让你长寿

6大食物排毒+抗癌 改善肌肤让你长寿

松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强,因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人,不宜生吃大蒜。日常生后中6种食物可以改善皮肤,还能能让你长寿哦!

多吃更有益!十种排毒食物清肠给力

多吃更有益!十种排毒食物清肠给力

想要减肥,就先给身体“扫扫毒”吧。体内毒素过多,也是造成脂肪堆积,发胖的一大原因。下面就为大家推荐十种超给力的排毒食物,多吃更有益,清肠通便,让身体更健康。

排毒养颜+瘦身 蔬菜水果肉类怎么吃?

排毒养颜+瘦身 蔬菜水果肉类怎么吃?

一提到排毒,就想到禁食固体食物、远离红肉、拼命补水……但这些都不是你应该采用的方案。只有正确的排毒才能让女人的精神状态越来越好、皮肤不知不觉变好,还有保持身材不发胖的神奇功效。现在,立即来学习营养专家的正确排毒技巧吧。

五脏六腑最佳排毒时间 5天瘦15斤

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排毒的目的不只是养颜和减肥,更重要的是保证身体的健康。除了要知晓各种排毒方法,还要懂得善用人体排毒时间表,更有效地清除体内垃圾和毒素。

19种排毒减肥食品 快速瘦身效果好

19种排毒减肥食品 快速瘦身效果好

想要减肥,首先就要对身体进行排毒。来一次大扫除,赶走体内堆积的毒素与脂肪,这样瘦身效果翻倍。那该如何排毒呢?下面就为大家介绍19种排毒食品,吃出好身材。

7个超有效清肠通便方法 猛刮肥肉

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便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。下面就教你几个防治便秘妙招,助你摆脱便秘,让你上一次厕所就能排掉两斤的废物哦!

早起午后面部水肿 7种食物排毒消水肿

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很多MM都反应在早上起床,还有下午的时候,面部、手脚都会出现水肿,今天小编为你推荐几款可以排毒消水肿的食物,平时多吃还有减肥功效哦!

利用最佳排毒时间 5天就狂瘦10斤

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排毒的目的不只是养颜和减肥,更重要的是保证身体的健康。除了要知晓各种排毒方法,还要懂得善用人体排毒时间表,更有效地清除体内垃圾和毒素。

养生保健:秋季十大排毒瘦身食品

养生保健:秋季十大排毒瘦身食品

女人想要留住美貌,苗条身材,那少不得了排毒。排毒的方法有很多,不过大多数人喜欢用食疗。以下就是十大秋季排毒养颜食品。

5道家常菜“有毒”催人老 教你一一解毒

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有些我们常吃的食物,尽管美味可口,但是它们有毒。有些食物伤人至深,以下就请营养师来为我们点评一下,也教我们一些解毒的方法。当然,荤素搭配,淡口味是统一的原则。

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